witamina e
Każdego dnia narażeni jesteśmy na wpływ wolnych rodników, niszczących nasze komórki. To funkcjonowanie wzmacniane jest poprzez stymulatory środowiskowe, takie jak: smog, dym papierosowy, promieniowanie UV , a ponadto niezdrowe pożywienie. Witamina E to potężny antyoksydant, wspierający prawidłowe funkcjonowanie komórek. Skorzystaj z naturalnej wsparcia, którą oferują multiwitaminy!
Witamina E, należąca do grupy substancji rozpuszczalnych w tłuszczach, pozytywnie wpływa na procesy fizjologiczne. Spełnia ważną rolę w ochronie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych przed wolnymi rodnikami, tak więc pomaga zachować prawidłowe funkcje komórek. Może być pomocna w okresie rekonwalescencji po przebytej chorobie, gdyż przyspiesza regenerację komórek. Pozytywnie wpływa na układ nerwowy oraz dodatkowo funkcje seksualne. Stałe przyjmowanie witaminy E wspomaga układ odpornościowy. Kulturyści , a dodatkowo sportowcy częstokroć zwiększają jej podaż, ponieważ stymuluje ona prawidłowy postęp mięśni, ich wytrzymałość oraz opóźnia ich zmęczenie. Ponadto, witamina E korzystnie wpływa na używanie wielu innych witamin (na przykład. witamin K i A) , a dodatkowo pierwiastków śladowych (przykładowo. selenu). Jej bezpiecznymi źródłami są kiełki pszenicy, margaryna, żółtko jajka , a dodatkowo rośliny strączkowe. Witamina E naturalnego pochodzenia ma możliwość być ,przechowywana” w tkankach organizmu o kilka dłużej, niż w postaci syntetycznej.